26. den - 50KCAL (9.11.)

9. listopadu 2012 v 20:42 | B. |  Ana Boot Camp
26. den - 50KCAL (9.11.)
Snídaně:
Svačina:
Oběd:
Večeře:
Pití: 2 litry zeleného čaje, 1 litr vody, 250 ml Kofoly bez cukru
Pohyb: Dopoledne Jillian 30 Days Shred, odpoledne Jillian Ripped in 30, 20 minut cvičení na břicho
Se psem: Ráno 1 hodina běhu, odpoledne 3 hodiny chůze, večer ½ hodiny chůze
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Marla Marla | Web | 9. listopadu 2012 v 22:34 | Reagovat

lásko, napiš jak se máš a tak :) mám z těch jídelníčků fakt divnej pocit, jestli vůbec nejíš, tak se mi to vůbec nelíbí, na druhou stranu se skvěle držíš, nebo prostě jen jídelníčky nedoplňuješ? nevím... hoď sem aspoň pár slov, jak se Ti vede :)

2 Mell Mell | Web | 10. listopadu 2012 v 10:31 | Reagovat

ty vážně už tak dlouho nic nejíš? :O

3 Ený Ený | Web | 10. listopadu 2012 v 18:43 | Reagovat

Kočko, ty nejíš a přitom tolik cvičíš? To neni dobře..:( Jez aspoň trochu..

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama