Ideé

13. října 2012 v 23:20 | B. |  Ana Boot Camp
Myslím, že v některých případech může napáchat více škod než užitku.
Takže takhle:
Od 15.10. do 3.12. budu držet ABCčko
Od 4.2 do 10.12. Russian Gymnast Diet
Od 11.12. do 23.12 znovu první 2 týdny ABC
Od 24.12. do 31.12. 800 KCAL denně

Tou dobou už bych chtěla mít 50kg.

No a tady nastává zlom. Řekněme, že se u mě tímhle dnem mění mnoho věcí. Na nějaký předsevzetí nehraju, nikdy mi to nešlo dodržovat, ale tohle je o něčem jiném:

A od 1.1. chci spíš zpevňovat. Asi při ABCčku příjdu o svaly, tak se je busu snažit dostat zpátky a snad u toho ještě nějaké to kilčo sundát. Ideálně na těch mích vysněných 42.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Marla Marla | Web | 16. října 2012 v 1:59 | Reagovat

máme velmi podobné idee, proto se mi Tvůj plán velmi líbí :-*

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama